Absolwent Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego. Od 1992 roku dziennikarz „Życia Warszawy”. Od 1993 roku funkcjonariusz Urzędu Ochrony Państwa – w 1996 roku ukończony kurs oficerski. Od 1996 roku oficer Zarządu Wywiadu – w 1997 roku ukończony kurs oficerski w Ośrodku Kształcenia Kadr Wywiadu. Od 2002 roku oficer Agencji Wywiadu. W 2017 roku w stopniu podpułkownika przechodzi na emeryturę. Współautor bestsellerowych powieści historyczno-szpiegowskich Operacja Rafael (2019), Operacja Singe (2020), Operacja Retea (2021) oraz W czerwonej sieci (2022), Obcy horyzont (2023) i kontynuacja (premiera luty 2024 roku). Również komentator i ekspert ds. służb specjalnych i bezpieczeństwa w takich mediach, jak Wirtualna Polska, Radio 357, Radio Nowy Świat, Radio Doxa, Polsat, TVN24, News 24, Super Express, Politics, Goniec Polski.